आयक्यूएफ कॅलिफोर्निया ब्लेंड

आपण गोठवलेल्या मिश्र भाज्या का निवडतो? त्यांच्या सोयीव्यतिरिक्त, गोठवलेल्या मिश्र भाज्या एकमेकांना पूरक असतात -- काही भाज्या मिश्रणात अशी पोषक तत्वे देतात जी इतरांमध्ये नसतात -- ज्यामुळे तुम्हाला मिश्रणात अधिक विविध प्रकारची पोषक तत्वे मिळतात. मिश्र भाज्यांमधून तुम्हाला न मिळणारे एकमेव पोषक तत्व म्हणजे व्हिटॅमिन बी-१२, कारण ते प्राण्यांच्या उत्पादनांमध्ये आढळते. इतकेच नाही, तर गोठवलेल्या भाज्या शेतातील ताज्या, निरोगी भाज्यांपासून बनवल्या जातात आणि गोठवल्यामुळे -१८ अंश सेल्सिअस तापमानातही त्यातील पोषक तत्वे दोन वर्षे टिकून राहू शकतात. त्यामुळे, झटपट आणि आरोग्यदायी जेवणासाठी, गोठवलेल्या मिश्र भाज्या हा एक चांगला पर्याय आहे.