आयक्यूएफ फुलकोबी भात

शेतातून ताजी फुलकोबी काढल्यानंतर आणि योग्य आकारात कापल्यानंतर आयक्यूएफ फुलकोबी तांदूळ वैयक्तिकरित्या त्वरित गोठवले जातात. संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान, आयक्यूएफ फुलकोबी तांदूळ ताज्या फुलकोबीची मूळ चव आणि त्याचे पोषण टिकवून ठेवतो. आणि गेल्या दोन वर्षांत, अधिकाधिक लोकांना त्याचे फायदे कळले आहेत आणि ते कुसकुस किंवा तांदूळ सारख्या धान्यांसाठी कमी कार्ब पर्याय म्हणून वापरतात.

जास्त लोक फुलकोबी भात का निवडतात? केवळ कमी कार्बसाठीच नाही तर कमी कॅलरीजसाठी देखील. त्यात तांदळापेक्षा सुमारे ८५% कमी कॅलरीज असतात. आणि ते वजन कमी करणे, जळजळ रोखणे आणि काही आजारांपासून संरक्षण करणे असे अनेक फायदे देखील देऊ शकते. शिवाय, ते बनवायला सोपे आहे आणि ते कच्चे किंवा शिजवून खाऊ शकते.

आमचे गोठलेले फुलकोबी तांदूळ तुमच्या दैनंदिन जीवनात खरोखर सोयीस्कर आहेत. मायक्रोवेव्हमध्ये पटकन गरम करा आणि एकटे किंवा तुमच्या आवडत्या सॉस, प्रथिने, भाज्या आणि इतर पदार्थांसह सर्व्ह करा. तुम्ही कसेही तयार केले तरी, हा बहुमुखी पर्याय तुमच्या चवींना नक्कीच समाधान देईल.