केडी हेल्दी फूड्स गोठलेल्या भाजीपाला मिश्रणासह आरोग्यदायी खाण्यासाठी रहस्ये अनावरण करते

गोठलेल्या भाजीपाला मिश्रणाचे फायदे शोधा:

गोठवलेल्या भाजीपाला मिश्रणाने त्यांच्या उत्कृष्ट फायद्यांसाठी लोकप्रियता मिळविली आहे, ज्यामुळे त्यांना आपल्या स्वयंपाकघरात जोडले जाणे आवश्यक आहे:

1. पोषक-समृद्ध सुविधा:

गोठवलेल्या भाजीपाला मिश्रण हे आवश्यक पोषक तत्वांचा खजिना आहे. अतिशीत प्रक्रिया भाज्यांच्या ताजेपणा आणि पौष्टिक मूल्यात लॉक करते. आपल्याला बिघडण्याची किंवा कचर्‍याची चिंता न करता प्रत्येक सर्व्हिंगमध्ये जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अँटिऑक्सिडेंट्सचा स्फोट होतो.

2. वर्षभर हंगामी:

हंगामी उपलब्धतेवर आधारित मर्यादित निवडींना निरोप द्या. आमचे गोठवलेल्या भाजीपाला मिश्रण आपल्याला वर्षभर आपल्या आवडत्या भाज्यांचा आनंद घेण्याची परवानगी देतात. सारांश मेडलीपासून हार्दिक हिवाळ्यातील मिश्रणांपर्यंत, आपण हंगामात काही फरक पडत नाही तरीही आपण विविध प्रकारचे स्वाद आणि रंगांचा स्वाद घेऊ शकता.

3. वेळ-बचत आनंद:

व्यस्त वेळापत्रक आणि आधुनिक जीवनशैली बर्‍याचदा जेवणाच्या तयारीसाठी मर्यादित वेळ घालवतात. गोठवलेल्या भाजीपाला मिश्रण त्यांच्या सोयीसह बचावासाठी येतात. वॉशिंग, सोलणे किंवा चिरणे आवश्यक नाही. आपण काही मिनिटांत पौष्टिक जेवणाची चाबूक करू शकता.

4. अन्न कचरा कमी करणे:

ताजे उत्पादन कधीकधी द्रुतपणे सेवन न केल्यास कचर्‍यात जाऊ शकते. आमच्या गोठवलेल्या भाजीपाला मिश्रणाने ही समस्या दूर केली आहे. प्रत्येक भाग पूर्वपदावर आहे आणि आपण आपल्याला आवश्यक तितके किंवा कमी वापरू शकता, अन्न कचरा कमी करणे आणि पैसे वाचविणे.

गोठलेल्या भाजीपाला रोज स्वयंपाकात एकत्रित करणे:

आता आपल्याला गोठवलेल्या भाजीपाला मिश्रणाच्या अविश्वसनीय फायद्यांविषयी माहिती आहे, आपण आपल्या दैनंदिन पाककृतीमध्ये त्या कशा समाविष्ट करू शकता हे शोधूया:

1. ढवळत-फ्राय:

द्रुत आणि दोलायमान नीट ढकलण्यासाठी, एक वोक गरम करा, तेलाचा एक स्प्लॅश घाला आणि गोठलेल्या भाजीपाला मिश्रणाच्या निवडीमध्ये टॉस करा. आपले आवडते प्रथिने, काही सोया सॉस आणि मसाले जोडा. काही वेळात, आपल्याकडे कुरकुरीत आणि रंगीबेरंगी व्हेजसह एक पौष्टिक जेवण असेल.

2. सूप आणि स्टू:

फ्रीजरमधून सरळ मुठभर गोठलेल्या भाजीपाला मिश्रण जोडून आपल्या सूप आणि स्टूची चव आणि पौष्टिक मूल्य वाढवा. ते आपल्या डिशेसचा स्वाद आणि पोषकद्रव्ये स्फोट करतील.

3. ओमेलेट्स आणि क्विचः

आपला नाश्ता किंवा ब्रंच भाजीपाला-पॅक ओमलेट किंवा क्विचसह उन्नत करा. आपल्या दिवसापर्यंत पौष्टिक आणि मधुर प्रारंभ करण्यासाठी फक्त आपल्या अंडी आणि इतर घटकांसह गोठलेल्या भाज्या पॅनमध्ये टॉस करा.

4. साइड डिश:

गोठवलेल्या भाजीपाला मिश्रण हे परिपूर्ण साइड डिश साथीदार आहेत. त्यांना ओव्हनमध्ये भाजून घ्या, त्यांना लसूण आणि औषधी वनस्पतींसह सॉट करा किंवा कोणत्याही जेवणात साध्या आणि पौष्टिक व्यतिरिक्त त्यांना वाफवा.

5. स्मूदी:

होय, आपण आपल्या स्मूदीमध्ये गोठलेल्या भाजीपाला मिश्रण देखील जोडू शकता. ते पौष्टिकतेचा एक अतिरिक्त स्तर प्रदान करतात आणि आपल्या स्मूदीला आणखी रीफ्रेश आणि समाधानकारक बनवतात.