बातम्या

अलिकडच्या वर्षांत, त्याच्या असंख्य आरोग्यदायी फायद्यांमुळे, बहुमुखी प्रतिभा आणि सोयीस्करतेमुळे फ्रोझन एडामामेची लोकप्रियता वाढली आहे. एडामामे, जे तरुण हिरवे सोयाबीन आहे, ते आशियाई पाककृतींमध्ये फार पूर्वीपासून एक प्रमुख घटक राहिले आहे. फ्रोझन एडामामेच्या आगमनाने, हे स्वादिष्ट आणि पौष्टिक बीन्स बनले आहेत...अधिक वाचा»

▪ स्टीम कधी स्वतःला विचारले आहे की, "वाफवलेल्या गोठवलेल्या भाज्या आरोग्यदायी आहेत का?" उत्तर हो आहे. भाज्यांचे पोषक तत्व टिकवून ठेवण्याचा हा सर्वात प्रभावी मार्ग आहे आणि त्याचबरोबर त्यांना कुरकुरीत पोत आणि... देखील प्रदान करतो.अधिक वाचा»

अधूनमधून गोठवलेल्या पदार्थांची सोय कोणाला आवडत नाही? ते शिजवण्यासाठी तयार आहे, त्याची तयारी शून्य आहे आणि कापताना बोट गमावण्याचा धोका नाही. तरीही किराणा दुकानाच्या आवारात इतके पर्याय असताना, भाज्या कशा खरेदी करायच्या हे निवडणे (आणि ...अधिक वाचा»

आदर्शपणे, आपण नेहमीच सेंद्रिय, ताज्या भाज्या पिकण्याच्या शिखरावर खाल्ल्यास आपल्या सर्वांना चांगले होईल, जेव्हा त्यांच्या पोषक तत्वांचे प्रमाण सर्वाधिक असते. जर तुम्ही स्वतः भाज्या पिकवल्या किंवा ताज्या, हंगामी भाज्या विकणाऱ्या फार्म स्टॉलजवळ राहत असाल तर कापणीच्या हंगामात हे शक्य होऊ शकते...अधिक वाचा»