आयक्यूएफ मिरपूड कांदा मिश्रित

गोठवलेल्या तिरंगी शिमला मिरची आणि कांद्याच्या मिश्रणात कापलेल्या हिरव्या, लाल आणि पिवळ्या शिमला मिरच्या व पांढरा कांदा मिसळला जातो. हे मिश्रण कोणत्याही प्रमाणात मिसळून मोठ्या प्रमाणात आणि किरकोळ विक्रीसाठी पॅक केले जाऊ शकते. हे मिश्रण गोठवलेले असते, जेणेकरून शेतातील ताज्या चवी दीर्घकाळ टिकतील आणि ते स्वादिष्ट, सोप्या व झटपट जेवणाच्या कल्पनांसाठी योग्य ठरते. हे तयार करायला केवळ जलद आणि सोपेच नाही, तर ते निश्चितपणे समाधान देणारे आहे. काही मिनिटांत तयार होणाऱ्या या मिश्रणासाठी, तुम्हाला फक्त स्टोव्हवरील पातेल्यात गोठवलेल्या शिमला मिरची आणि कांदा परतून घ्यायचा आहे. तिरंगी शिमला मिरची आणि कांद्याच्या मिश्रणाने तुमच्या जेवणात रंग आणि चवीची भर घाला.

ढोबळ्या मिरचीचे अनेक फायदे आहेत. त्यात कॅलरीज कमी असतात आणि ती उत्तम पोषक तत्वांनी परिपूर्ण असते. सर्व प्रकारच्या मिरच्या व्हिटॅमिन ए आणि सी, पोटॅशियम, फॉलिक ॲसिड आणि फायबरचे उत्कृष्ट स्रोत आहेत. त्याच वेळी, कांदे अत्यंत पौष्टिक असून ते अनेक फायद्यांशी संबंधित आहेत, ज्यात हृदयाचे आरोग्य सुधारणे, रक्तातील साखरेवर चांगले नियंत्रण आणि हाडांची घनता वाढणे यांचा समावेश आहे.